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25.08.2025 19:00
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Oggi prepariamo un rinfrescante 'Smoothie all'Arancia e Zenzero'! Perfetto per iniziare la giornata con energia o per una pausa pomeridiana vivace. 🍊🌿 #SmoothieSalute #RicetteEnergetiche #VitaSana

  1. Taglia le arance a pezzi e mettile nel frullatore.

  2. Aggiungi lo zenzero fresco, precedentemente pelato e tritato finemente.

  3. Accedi per visualizzare i progressi.

  4. Unisci la banana tagliata a rondelle.

  5. Aggiungi lo yogurt greco e il miele per un tocco di dolcezza naturale.

  6. Metti alcuni cubetti di ghiaccio per rendere il smoothie più fresco e invitante.

  7. Frulla tutto fino a ottenere una consistenza liscia e cremosa.

  8. Versa il smoothie in bicchieri e decora con una fetta di arancia o una fogliolina di menta fresca.

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